جدیدترین‌های «گروه میوه»:

این میوه از افسردگی جلوگیری می‌کند

به گزارش خبرآنلاین ،این مطالعه شامل افراد میانسال مبتلا به اضافه وزن و مقاومت به انسولین بود که خود را با کاهش خفیف شناختی توصیف کردند. مهر در خبری نوشت:نویسندگان این مطالعه عنوان می‌کنند که آنتوسیانین ها، ترکیبات زیست فعال موجود در توت فرنگی، بلوبری، و سایر انواع توت‌ها، ممکن است عامل محافظت کننده عصبی باشد. طبق این مطالعه جدید، بزرگسالان میانسال مبتلا به اضافه وزن و مقاومت به انسولین که به مدت ۱۲ هفته توت فرنگی مصرف کردند، کاهش تداخل حافظه و افسردگی را گزارش کردند. با توجه به اختلالات شناختی، مانند بیماری آلزایمر، که به آهستگی در طی یک دوره چند ساله که از میانسالی شروع می‌شود، ایجاد می‌شود، نویسندگان این مطالعه معقتدند تغییر رژیم غذایی ممکن...


تئاتر بچه‌های مسجد فرآیندمحور است/ دنبال چیدن میوه آماده نیستیم

سیدمصطفی موتورچی دبیر جشنواره تئاتر بچه‌های مسجد در گفت‌وگو با خبرنگار مهر، مربیگری را قدم اول در برگزاری رویداد تئاتر مردمی بچه های مسجد دانست و گفت: ما کارگاه‌های پرورش مربی را ۲ سال پیاپی برگزار کردیم چه به صورت مناطق هشتگانه و چه به شکل استانی و منحصر به هر استان. ما فکر کردیم این مربی است که باید بیاموزرد چطور گروه را تشکیل دهد و بچه‌های تئاتر مسجد را مربیگری کند، بنابراین تربیت مربی و مربیگری را در قالب کارگاه‌های آموزشی کشور مورد توجه قرار داده‌ایم. وی با تاکید بر فرآیندمحور بودن تئاتر مردمی بچه‌های مسجد بیان کرد: ما به دنبال چیدن میوه‌های آماده نیستیم. جریان تولید نمایش مراحلی دارد که در رویداد تئاتر مردیم بچه های مسجد،...


راهنمای خرید عطر با رایحه‌های متفاوت (زنانه+ مردانه)

خرید ادکلن و عطر دغدغه افراد زیادی است و همیشه از خود می‌پرسند چطور یک عطر خوب بخرم؟ عطری که خوشبو بوده و با رایحه‌های مناسب برای یک مرد یا زن در تطابق است. برای خرید عطر نیاز به یک راهنما دارید. راهنمایی که بتواند شما را در خرید عطر یاری کند. در ادامه این مقاله راهنمای خرید عطر برای مردان و زنان را مطالعه کنید. راهنمای خرید عطر با رایحه زنانه امروز عطرها رایحه‌هایی فراتر از جنسیت دارند. همچنین عطر با رایحه زنانه به سلیقه بستگی دارد. ممکن است یک خانم از عطرهای مردانه خوشش بیاید و این هیچ ایرادی ندارد. چراکه انتخاب ادکلن به احساس فرد بستگی دارد و اگر از آن خوشش بیاید، پس همان ادکلن با...


تغذیه سالم در سفر‌های نوروزی

به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای استان خوزستان، مهنوش صاحبدل اظهار کرد: در طول سفر، مانند سایر مواقع به‌طور متناسب باید به‌صورت متعادل و متنوع از تمام گروه‌های اصلی غذایی شامل نان و غلات، میوه‌ها، سبزی‌ها، شیر و لبنیات و گوشت، حبوبات، تخم‌مرغ و مغز‌ها استفاده شود. البته بهتر است از خوردن سبزی‌ها به صورت خام به‌دلیل احتمال آلودگی خودداری شود. وی ادامه داد: در طول سفر برای جلوگیری از کم‌آبی و یبوست باید مقدار مناسبی آب مصرف و حداقل روزانه شش تا هشت لیوان مایعات نوشیده شود. البته بهتر است از آب‌های معدنی بسته‌بندی که سلامت آنها مورد اطمینان است، استفاده و به میزان کافی نوشیده شود. همراه داشتن و مصرف میوه‌ها و سبزی‌هایی مانند هویج، گوجه فرنگی، خیار و...


نکاتی برای حفظ سلامت سالمندان در روزه‌داری

ایسنا/خوزستان کارشناس ارشد گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت: توصیه می‌شود در وعده افطار، شروع افطار سالمندان با شیر گرم، آب گرم یا چای کم رنگ تازه‌دم باشد و از مصرف آب سرد، شربت یا نوشابه همراه با افطار بپرهیزند. زهرا باقری در گفت‌وگو با ایسنا، با اشاره به توصیه‌های تغذیه‌ای در روزه‌داری سالمندان اظهار کرد: اگر سالمندان روزه می‌گیرند باید مراقبت بیشتری کنند زیرا کاهش آب بدن و کاهش قند خون ممکن است موجب سرگیجه آن‌ها شود و این سرگیجه‌ها ممکن است موجب از حال رفتن و به زمین افتادن آن‌ها شود که خطرناک است. وی افزود: افراد مسن بر خلاف جوانان معمولا احساس تشنگی نمی‌کنند به همین دلیل بیشتر مستعد کم‌آبی بدن و همچنین ابتلا به...


برنامه غذایی روزه‌اولی‌ها را چگونه بچینیم؟

ایسنا/خوزستان کارشناس ارشد گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت: توصیه می‌شود در طول ماه مبارک رمضان حتما در برنامه غذایی کودکان روزه‌دار مواد غذایی از شش گروه اصلی مواد غذایی شامل گروه نان و غلات، میوه‌ها، سبزی‌ها، گوشت و تخم مرغ، حبوبات و مغز دانه‌ها و گروه شیر و لبنیات گنجانده و استفاده شود. ندا فرح‌بخش در گفت‌وگو با ایسنا، با اشاره به چگونگی روزه‌داری کودکان و روزه اولی‌ها اظهار کرد: اصول روزه‌داری در کودکان و نوجوانانی که برای اولین بار روزه کامل می‌گیرند مانند بقیه روزه‌داران است اما با توجه به اینکه در سن رشد هستند باید به چند نکته توجه کنند. وی افزود: توصیه می‌شود در طول ماه مبارک رمضان حتما در برنامه غذایی کودکان روزه‌دار...


۴ قدم مهم برای روزه اولی‌ها

روز‌های اول ماه مبارک رمضان ممکن است برای روزه‌ اولی‌ها که تجربه‌ای از روزه‌داری ندارند، سخت باشد. به‌ هرحال آن‌ها با گرسنگی و تشنگی طولانی‌مدت آشنا نیستند و مهم است که خانواده‌ها به رفتارشان با روزه‌ اولی‌ها و اصول تغذیه آن‌ها توجه‌کنند تا اولین تجربه آن‌ها از روزه‌داری دل انگیز باشد. در این مطلب از مواردی خواهیم گفت که به ساخت یک تجربه خوب برای روزه‌ اولی‌ها کمک خواهد‌ کرد. ۱ به سحری اهمیت بدهید  بیدار کردن نوجوان‌ها و کوچک‌تر‌ها برای سحری شاید سخت‌ترین خان روزه‌داری برای این گروه سنی باشد. خانواده روزه‌ اولی‌ها علاوه بر آماده‌کردن یک سحری مقوی و کامل باید حواس‌شان باشد که این وعده را برای روزه‌ اولی‌ها حذف‌ نکنند. متخصصان تغذیه می‌گویند این گروه...


افزایش ۶.۴ درصدی قیمت میوه و خشکبار در زنجان

احمد خداوردی در گفت‌وگو با خبرنگار مهر، اظهار کرد: نرخ تورم ماهانه استان در بهمن ۱۴۰۲ به عدد ۱.۸ درصد رسیده که در مقایسه با همین اطلاع در ماه قبل، ۰.۱ واحد درصد افزایش داشته است. وی با اشاره به اینکه منظور از نرخ تورم ماهانه، درصد تغییر عدد شاخص قیمت نسبت به ماه قبل است، عنوان کرد: تورم ماهانه برای گروه‌های عمده «خوراکی‌ها، آشامیدنی‌ها و دخانیات» و «کالاهای غیرخوراکی و خدمات» به ترتیب ۰.۷ درصد و ۲.۴ درصد بوده است. رییس سازمان مدیریت و برنامه‌ریزی استان زنجان به بیان اینکه منظور از نرخ تورم نقطه به نقطه، درصد تغییر عدد شاخص قیمت نسبت به ماه مشابه سال قبل است، ابراز کرد: نرخ تورم نقطه به نقطه استان در بهمن...


توصیه‌های تغذیه‌ای برای روزه‌داری در نوروز

آفتاب‌‌نیوز : ندا فرح‌بخش اظهار کرد: با توجه به همزمانی ایام نوروز و ماه مبارک رمضان، در روزه‌ داری در ایام نوروز باید در برنامه غذایی روزانه دو اصل تعادل و تنوع رعایت شود. تعادل به معنی مصرف مقادیر کافی از مواد مورد نیاز برای حفظ سلامت بدن و تنوع به معنی مصرف انواع مختلف مواد غذایی است که در شش گروه اصلی غذایی نان و غلات، سبزی‌ها، میوه‌ها، شیر و فرآورده‌های آن، گوشت و تخم مرغ و حبوبات و مغز دانه‌ها قرار دارند. وی با تاکید بر لزوم صرف وعده سحر، افزود: در وعده سحر باید علاوه بر مصرف غذاهای دارای کربوهیدرات، از ترکیبات پروتئینی مانند تخم مرغ، حبوبات، لبنیات و گوشت و میوه‌ها و سبزی‌ها مانند سالاد استفاده...


کنترل تورم ماهانه در استان یزد

به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز یزد، محمدرضا پاکدل در نشست ستاد اقتصاد مقاومتی استان گفت: در زمینه تورم ماهانه زیرگروه کالای خوراکی و غیرخوراکی جزو سه استان آخر جدول بودیم که گزارش رصدخانه کنترل و پایش تورم نشان می‌دهد این تورم ماهانه در حوزه‌های مختلف کنترل شده است. وی با اشاره به نگاه ویژه به سه زیرگروه کالایی افزود: بیش از ۶۰ درصد تورم استان ناشی از گروه کالای مسکن و انرژی هاست که برنامه کوتاه و بلندمتی برای آن طراحی شده که اثر این برنامه‌ها در نمودار‌های تورم ماهانه به نمایش گذاشته شده است. مدیرکل امور هماهنگی اقتصادی استانداری از خوراکی‌ها به عنوان گروه دوم یاد کرد و اظهار داشت: ۲۰ تا ۲۵ درصد تورم استان...


توزیع آجیل و میوه شب یلدا توسط گروه‌های جهادی دشتی بین نیازمندان

حیدر حقیقت منش در گفت و گو با خبرنگار مهر اظهار داشت: به مناسبت فرا رسیدن شب یلدا آجیل، میوه و بسته‌های معیشتی معادل چهار میلیارد و پانصد میلیون ریال بین نیازمندان شهرستان دشتی توزیع می‌شود. مدیر بسیج سازندگی سپاه امام رضا علیه السلام شهرستان دشتی افزود: این بسته‌ها توسط گروه‌های جهادی بسیج در پایگاه‌های مقاومت بین نیازمندان از قبل شناسایی شده توزیع می‌شود. وی افزود: تلاش داریم تا پایان سال بسته‌های معیشتی دیگری هم بین نیازمندان توزیع کنیم. کد خبر 5972452


بایدها و نبایدهای تغذیه‌ای در شب یلدا

ایسنا/خراسان رضوی مدیر گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: افراط و تفریط در خوردنی‌ها و نوشیدنی‌ها در تمامی ایام سال از جمله طولانی‌ترین شب سال آسیب‌زاست و معتقدیم که رعایت بایدها و نبایدهای تغذیه‌ای در شب یلدا نقش مؤثری در حفظ سلامت و دوری از مسمومیت‌های غذایی دارد. زهرا اباصلتی اظهار کرد: با توجه به تنوع مواد خوراکی در شب یلدا، مصرف بیش از حد آنها، به‌خصوص در کودکان که دستگاه گوارش ضعیف‌تری دارند، مشکلات سوءهاضمه به بار می‌آورد. وی تصریح کرد: با تلفیق مواد غذایی مختلفی که شب یلدا استفاده می‌شود به نوعی، بدن مقدار کافی از مواد مغذی مختلف را دریافت می‌کند، البته به شرط اینکه مناسب و به اندازه از این...


ایجاد پایگاه‌های تغذیه سالم در مدارس چهارمحال و بختیاری

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از خبرگزاری فارس از شهرکرد،بهنام اسماعیلی گفت: ایجاد پایگاه‌های تغذیه سالم با هدف ارتقای سلامت تغذیه و ترویج فرهنگ مصرف خوراکی سالم در مدارس چهارمحال و بختیاری انجام می‌شود.   رئیس اداره سلامت و تندرستی اداره‌کل آموزش و پرورش چهارمحال و بختیاری افزود: مدیران مدارسی که شرایط احداث پایگاه‌های تغذیه سالم را دارند می‌توانند نسبت به اخذ مجوز از ادارات آموزش و پرورش اقدام کنند.   وی ادامه داد: در پایگاه‌های تغذیه سالم یا همان بوفه مدارس هفت گروه مواد غذایی سالم امکان عرضه به دانش‌آموزان را دارند که گروه اول شامل خشکبار، خرما، انواع مغز و دانه‌های بدون نمک، گروه دوم شیر و فرآورده‌های آن مانند ماست، شیر‌ ساده، بستنی پاستوریزه، شیر‌برنج...


بازرسی ۲۱ گروه نظارتی از بازار در آستانه شب یلدا

به گزارش خبرگزاری فارس از رشت، قاسم جوادزاده معاون توسعه بازرگانی سازمان جهاد کشاورزی گیلان ظهر امروز در حاشیه بازدید از بازار میوه و تره‌بار رشت و در جمع خبرنگاران با بیان اینکه نظارت بر بازار و کنترل قیمت‌ها در گیلان در حال انجام است، اظهار کرد: همواره عده‌ای سودجو سعی در برهم زدن نظم بازار از طریق افزایش خودسرانه قیمت‌ها دارند ولی بازرسان جهاد کشاورزی اجازه چنین عملی را به آنان نخواهند داد. وی با اشاره به افزایش نظارت‌ها به بازار در آستانه شب یلدا گفت: در آستانه شب یلدا  ۲۱ گروه ناظر بازار شب یلدای گیلان را رصد می‌کنند. معاون توسعه بازرگانی سازمان جهاد کشاورزی گیلان یکی از اهداف از افرایش نظارت بر بازار در آستانه شب یلدا...


قیمت جدید گوشت قرمز اعلام شد/ فصاحت: اینجا می‌توانید گوشت را ۴۰ درصد ارزان‌تر بخرید

به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، ایوب فصاحت در یک برنامه تلویزیونی عنوان کرد: اگر بخواهم آماری به شما بدهم، این آمار مربوط به بانک مرکزی است. وی افزود: الان در میادین میوه و تره‌بار در گروه میوه‌ها به طور متوسط ۴۵ زیر قیمت میانگین شهر عرضه داریم. در گروه سبزی‌ها در حدود ۳۲ درصد، در گوشت گوساله ۳۳ درصد و در گوشت گوسفندی نزدیک به ۴۰ درصد زیر قیمت بازار محصولات را عرضه می‌کنیم. فصاحت تصریح کرد: در تخم‌مرغ حدود ۹ درصد، در رابطه با مرغ نزدیک به ۲۰ تا ۲۵ درصد زیر قیمت بازار عرضه صورت می‌گیرد. وی متذکر شد: شقه گوشت گوسفندی به طور متغیر ۲۷۰ تا ۲۹۰ هزار تومان عرضه می شود و ران گوسفندی هم ۳۲۰ هزار...


در رژیم گیاه‌خواری چی بخوریم؟

معمولاً همه ما تغذیه سالم را با در پیش گرفتن یک رژیم غذایی گیاهی که در آن فقط توصیه به مصرف میوه و سبزیجات می‌شود برابر می‌دانیم؛ اما تحقیقات نشان می‌دهد کسانی که فقط از یک گروه از مواد غذایی استفاده می‌کنند دچار مشکلاتی خواهند شد. در شرایطی که سبک زندگی ناسالم به گسترش چاقی، دیابت و بیماری‌های قلبی- عروقی کمک می‌کند. اغلب به دنبال رژیم‌های غذایی هستیم که با کم کردن مواد غذایی ناسالم، تغذیه سالم‌تری را به ما ارائه دهند، اما انتخاب رژیم‌های غذایی صحیح حتماً باید تحت نظر متخصص و پزشک انجام شود. دکتر محمدرضا وفا، متخصص تغذیه گرایش اپیدمیولوژی و استاد دانشکده بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران درباره انتخاب الگوی صحیح مصرف مواد غذایی می‌گوید: در حال...


باغداری در تهران زیر ذره‌بین «تهرانگرد»

به گزارش گروه فرهنگ و جامعه خبرگزاری علم و فناوری آنا، دوربین «تهرانگرد» جمعه ۲۰ مرداد مخاطبان شبکه تهران را با خود در سفر به شهریار؛ شهر میوه‌ها همراه می‌کند و با باغداران این منطقه گفت‌وگو خواهد کرد. این قسمت از تهرانگرد با سفر به شهریار به معرفی تپه جوقین، قلعه دهشاد و تخت رستم می‌پردازد آثاری که نشان از تمدن دیرینه در شهریار دارند.  بخش دیگر تهرانگرد این هفته به باغداری در شهریار اختصاص دارد و در گفت‌و‌گویی با باغداران شرایط کاشت و برداشت میوه در نگین سبز استان تهران را بررسی کرده است. تهرانگرد در ۳۶ قسمت ۲۰ دقیقه‌ای، در گروه تهران و شهروندی شبکه پنج سیما و با همکاری جهاد کشاورزی استان تهران تولید می‌شود. این برنامه،...


میوه باعث لاغری می‌شود؟

میوه‌ها یکی از گروه‌های غذایی اصلی و ضروری را تشکیل می‌دهند، اکثر قریب به اتفاق مردم در هر شبانه‌روز به دو تا چهار واحد یا سهم از گروه غذایی میوه‌ها نیاز دارند و این موضوع در رژیم‌های غذایی کم کالری نیز باید رعایت شود. به گزارش خبرنگار ایمنا، مصرف میوه قبل از وعده غذایی می‌تواند مزایایی برای کاهش وزن داشته باشد، فیبر موجود در میوه‌ها به کنترل احساس گرسنگی کمک می‌کند، یعنی بعد از آن وعده غذایی کمتری دریافت می‌شود که در نتیجه به کاهش وزن کمک می‌کند. میوه‌ها به عنوان غذاهایی با تراکم انرژی پایین در نظر گرفته می‌شوند، این یعنی نسبت به وزنشان کالری کمتری دارند؛ بنابراین خوردن میوه بدون دریافت کالری زیاد به احساس سیری کمک کند....


این ۶ گروه خوراکی ریسک بیماری قلبی را می‌کاهد

مهر به نقل از هلث لاین نوشت: خوردن بیشتر انواع میوه ها، سبزیجات، حبوبات، آجیل، ماهی و محصولات لبنی پرچرب ممکن است به کاهش خطر بیماری قلبی کمک کنند. گزارش جدید محققان دانشگاه مک مستر کانادا نشان می‌دهد که اگر به اندازه کافی از شش غذای کلیدی مصرف نکنید، ممکن است در معرض خطر بیماری‌های قلبی عروقی قرار گیرید. محققان دریافتند که مصرف میوه‌های کامل، سبزیجات، حبوبات، آجیل، ماهی و محصولات لبنی پرچرب، کلید کاهش خطر ابتلاء به بیماری‌های قلبی عروقی از جمله حملات قلبی و سکته است. محققان مصرف این ۶ گروه مواد خوراکی را به شرح ذیل توصیه می‌کنند: • ۲-۳ وعده در روز، میوه • ۲-۳ وعده در روز، سبزیجات • روزانه ۱ وعده، آجیل • روزانه...


کودک پنج ساله و ضرورت ‌های غذایی

تغذیه کودکان امروزی به کلی دگرگون و به یکی از نگرانی‌های مادران و پدران جوان تبدیل شده است. برخی والدین کمتر حوصله و فرصت پخت‌و‌پز دارند و خیلی اوقات غذاهای آماده را ترجیح می‌دهند.   به گزارش تا شش، کودکان در پنج تا شش سالگی وارد سنین آموزش می‌شوند و بهتر است از تغذیه‌ی دقیق‌تری استفاده کنند.   کدام گروه‌های غذایی؟   برنامه غذایی کودکان پنج تا شش ساله بایستی شامل همه گروه‌های غذایی سالم باشد. سبزیجات و میوه‌ها، غلات، روغن‌ها و پروتئین‌ها. این گروه‌های غذایی نقش مهمی در سلامت جسمی و روانی کودکان بازی می‌کنند. هریک از این گروه‌های غذایی، مواد متفاوتی دارند و برای بدن کودکان ما ضروری هستند. در واقع رشد و عملکرد روانی و جسمی کودکان...


محصولات پروتئینی و میوه با نرخ نامه میادین عرضه می شود

به گزارش خبرگزاری صداوسیما، ایوب فصاحت مديرعامل سازمان مديريت ميادين ميوه و تره‌بار شهرداري تهران با حضور در رادیو گفت و گو  بابان اینکه شبکه بررسی ماهیانه در سازمان میادین  همه میادین را به صورت ماهیانه پایش و ارزیابی می کند افزود : با افزایش لایه های نظارتی در سازمان میادین، کیفیت محصولات نیز در این سازمان افزایش پیدا کرده است. وی به نزدیک شدن عید سعید قربان و مقوله ذبح گوسفند اشاره کرد و یاد اور شد : برای حفظ سلامت شهروندان   دام به روش بهداشتی و در مکان بهداشتی ذبح شود، پارسال بین ۱۵ تا ۲۵ هزار رأس دام عرضه شد. سوال: ما در آستانه یک عید بزرگ هستیم، پنج شنبه عيد سعيد قربان است و در اين روز...


هندوانه؛ میوه تابستانی شگفت‌انگیز

آفتاب‌‌نیوز : فهرست بلند خواص تغذیه‌ای هندوانه تاثیر شگفتی در سلامت دارد؛ از سلامت قلب و چشم گرفته تا کاهش درد. ندا فرح‌بخش کارشناس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان در گفت‌وگو با ایسنا، اظهار کرد: هندوانه میوه‌ای خوشمزه و گوارا است که مخصوصا در فصل تابستان محبوبیت زیادی دارد. اصلی‌ترین خاصیت هندوانه این است که حجم آب بالایی دارد و این موضوع موجب آبرسانی به بدن و ایجاد احساس سیری می‌شود.  هندوانه، خطر ابتلا به سرطان را کم می‌کند وی افزود: مواد مغذی موجود در هندوانه شامل ویتامین C، ویتامین A، پتاسیم، منیزیم و برخی ویتامین‌های گروه B است. هندوانه دارای مقدار زیادی کاروتنوئید از جمله بتاکاروتن و لیکوپن است. کارشناس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت: هندوانه...


اعلام جزییات عرضه دام در عید قربان/عرضه محصولات در میادین با قیمت پایین‌تر نسبت به بازار

مدیرعامل سازمان مدیریت میادین و میوه و تره‌بار شهرداری تهران با بیان اینکه قیمت میوه در میادین شهرداری تهران حدود ۴۴درصد نسبت به بازار پایین‌تر است، گفت: در گروه سبزیجات حدود ۳۴ درصد و در گروه پروتئین‌ها مثل گوشت گوساله اختلاف با بازار نزدیک به ۳۶درصد است. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، ایوب فصاحت در مورد قیمت و کیفیت محصولات در سازمان میادین گفت: قیمت‌ها در گروه‌های کالایی مختلف در سازمان میادین و میوه‌تره‌بار شهرداری تهران متفاوت است. در گروه کالایی میوه که تخصص اصلی ما در سازمان میادین است، قیمت حدود ۴۴درصد نسبت به بازار پایین‌تر است، در گروه سبزیجات حدود۳۴درصد و در گروه پروتئینی مثل گوشت گوساله اختلاف نزدیک ۳۶درصد است که این عدد قابل توجه است...


قیمت‌ها در سازمان میادین به طور میانگین ۴۰ درصد پایین‌تر از بازار است

به گزارش خبرگزاری صداوسیما، مدیرعامل سازمان مدیریت میوه و تره‌بار شهرداری تهران گفت: در گروه کالایی میوه که تخصص اصلی ما در سازمان میادین است، قیمت حدود ۴۴درصد نسبت به بازار پایین‌تر است، در گروه سبزیجات حدود ۳۴درصد و در گروه پروتئینی مثل گوشت گوساله اختلاف نزدیک به ۳۶درصد است .   فصاحت با اشاره به ایجاد شبکه بررسی ماهیانه، افزود: یک شبکه بررسی ماهیانه در سازمان میادین وجود دارد که همه میادین به صورت ماهیانه پایش و ارزیابی می‌شوند و نظارت نسبت به دوره مدیریت قبلی سخت‌تر شده است. از همین رو آمار تعداد میادین ما افزایش پیدا کرده و با ادامه نظارت‌ها سطح کیفی در میادین رو به افزایش است.   ایوب فصاحت درمورد برپایی ۱۷ جایگاه ذبح...


اعلام نرخ اقلام اساسی بازار سمنان در روز پنجشنبه یازدهم خرداد

قیمت کالا‌ها به این شرح است: گروه خواروبار ولبنیات: وضعیت عرضه و قیمت مثل دیروزگروه میوه وتره بار: وضعیت عرضه وقیمت میوه وتره بار مثل قبل (هندوانه ۱۵۰۰۰، موز ۶۵۰۰۰، هلو ۴۸۰۰۰، زرد آلو ۵۸۰۰۰)گروه پروتئین: گوشت مرغ ۷۳۰۰۰ تومان ، تخم مرغ ۴۹ هزار تومان، وضعیت گوشت قرمز مثل قبل ودام زنده هم مثل قبل گروه لاستیک: وضعیت مثل دیروز  (هم در قیمت وهم در سطح عرضه) گروه روغن موتور: وضعیت عرضه وقیمت مثل دیروز باشگاه خبرنگاران جوان سمنان سمنان


ترمیم سریع زخم‌های دیابتی با کمک این میوه

آفتاب‌‌نیوز : شاید درمان زخم با ترکیبی که از بلوبری استخراج شده است، بتواند به بهبود ترمیم زخم کمک کند. سالانه بیش از ۵۰ میلیارد دلار برای مراقبت از زخم هزینه می‌شود. زخم‌های مزمن مانند زخم‌های ناشی از دیابت و ناشی از فشار ممکن است به دلیل کاهش "رشد رگ‌های خونی غنی از مواد مغذی" یا "رگ‌زایی" (Vascularization)، به عنوان زخم‌های التیام‌ناپذیر طبقه‌بندی شوند. رگ‌زایی برای بهبود ترمیم زخم ضروری است. پژوهشگران "دانشگاه مین" (UMaine) آمریکا پیشتر دریافته بودند که عصاره "فنولی" (phenolic) به دست آمده از بلوبری وحشی، به بهبود عروق و مهاجرت سلولی در سلول‌های بند ناف انسان کمک می‌کند که مراحل حیاتی در روند بهبود زخم به شمار می‌روند. این گروه پژوهشی در یک پروژه جدید که...


«میوه و خشکبار» در صدر جدول تورم فروردین ماه ۱۴۰۲

گروه‌های «میوه و خشکبار» با ۱۵.۳ درصد بیشترین تورم در فروردین ماه را داشتند. به گزارش مهر، فروردین ١۴٠٢ بیشترین تورم ماهانه مربوط به گروه‌های «میوه و خشکبار» با ۱۵.۳ درصد، «حمل و نقل» با ٨.۶ درصد و «کالا‌ها و خدمات متفرقه» با ٧.٠ درصد بوده است. هم‌چنین در این ماه کمترین تورم ماهانه مربوط به گروه‌های «آموزش» و «شیر، پنیر و تخم مرغ» با ٠.٣ درصد و گروه «روغن‌ها و چربی‌ها» با ٠.۵ درصد بوده است. برای مشاهده نتایج تفصیلی اینجا کلیک کنید.


بالاترین تورم ماهانه در میوه و خشکبار رقم خورد

به گزارش اکوفارس به نقل از ایلنا، فروردین ١٤٠٢ بیشترین تورم ماهانه مربوط به گروه‌های «میوه و خشکبار» با ۱۵.۳ درصد، «حمل و نقل» با ٨.٦ درصد و «کالاها و خدمات متفرقه» با ٧.٠ درصد بوده است. هم‌چنین در این ماه کمترین تورم ماهانه مربوط به گروه‌های «آموزش» و «شیر، پنیر و تخم مرغ» با ٠.٣ درصد و گروه «روغن‌ها و چربی‌ها» با ٠.٥ درصد بوده است. برای مشاهده نتایج تفصیلی اینجا کلیک کنید.


تورم ماهانه میوه و خشکبار به ۱۵.۳ درصد رسید

فروردین امسال بیشترین تورم ماهانه مربوط به گروه‌های «میوه و خشکبار» با ۱۵.۳ درصد، «حمل و نقل» با ٨.٦ درصد و «کالا‌ها و خدمات متفرقه» با ٧.٠ درصد بوده است.همچنین در این ماه کمترین تورم ماهانه مربوط به گروه‌های «آموزش» و «شیر، پنیر و تخم مرغ» با ٠.٣ درصد و گروه «روغن‌ها و چربی‌ها» با ٠.٥ درصد بوده است. باشگاه خبرنگاران جوان اقتصادی صنعت ، تجارت و کشاورزی


میوه و خشکبار صدرنشین تورم

به گزارش خبرگزاری علم و فناوری آنا، فروردین ١٤٠٢ بیشترین تورم ماهانه مربوط به گروه‌های «میوه و خشکبار» با ۱۵.۳ درصد، «حمل و نقل» با ٨.٦ درصد و «کالا‌ها و خدمات متفرقه» با ٧.٠ درصد بوده است.هم‌چنین در این ماه کمترین تورم ماهانه مربوط به گروه‌های «آموزش» و «شیر، پنیر و تخم مرغ» با ٠.٣ درصد و گروه «روغن‌ها و چربی‌ها» با ٠.٥ درصد بوده است.برای مشاهده نتایج تفصیلی اینجا کلیک کنید. انتهای پیام/


تورم میوه و خشکبار پیشتاز شد

بر اساس گزارش مرکز آمار ایران، بیش‌ترین تورم فروردین به بخش میوه و خشکبار تعلق داشت. به گزارش ایران اکونومیست، بر اساس گزارش مرکز آمار ایران،‌ جزییات نرخ تورم فروردین ماه بر اساس سال پایه ١٠٠=١٤٠٠ منتشر شد. در فروردین ١٤٠٢ ، بیشترین تورم ماهانه مربوط به گروه­‌های «میوه و خشکبار» با ١٥,٣ درصد، «حمل و نقل» با ٨.٦ درصد و «کالاها و خدمات متفرقه» با ٧.٠ درصد بوده است. هم­چنین در این ماه کمترین تورم ماهانه مربوط به گروه­‌های «آموزش» و «شیر، پنیر و تخم مرغ» با ٠.٣ درصد و گروه «روغن­‌ها و چربی­‌ها» با ٠.٥ درصد بوده است. در فروردین ١٤٠٢ ، بیشترین تورم ماهانه مربوط به گروه­‌های «میوه و خشکبار» با ١٥,٣ درصد، «حمل و نقل»...


این ۳ گروه اصلا نباید گوجه‌سبز بخورند!

یک متخصص تغذیه گفت: گوجه‌سبز هم مانند دیگر میوه‌ها ممکن است برای برخی افراد حساسیت‌زا باشد، بنابراین باید در مصرف آن به‌ویژه برای کودکان زیر سه سال، زنان باردار و افراد دارای آلرژی دقت کرد. به گزارش برنا؛ سمیرا مرادی با اشاره به این‌که گوجه سبز میوه‌ای است که اکثریت مردم کوچک و بزرگ آن‌را دوست دارند، اظهار کرد: این میوه ترش مزه و آبدار خواص بسیاری دارد اما برخی از افراد نباید آن را استفاده کنند، چرا که در صورت خوردن گوجه سبز دچار مشکلاتی خواهند شد. خوردن گوجه سبز حتی محدودیت سنی دارد. مرادی با اشاره به این‌که مصرف گوجه سبز برای افراد مبتلا به فشارخون بالا ممنوع است، بیان کرد: بیشتر افراد اغلب گوجه سبز را...


جزییات تورم در فروردین ماه مشخص شد | گرانی میوه و خشکبار و انواع گوشت

به گزارش همشهری آنلاین، طبق گزارش مرکز آمار ایران، در فروردین ماه ١٤٠٢، بیشترین تورم ماهانه مربوط به گروه‌های «میوه و خشکبار» با ١٥,٣ درصد، «حمل و نقل» با ٨.٦ درصد و «کالاها و خدمات متفرقه» با ٧.٠ درصد بوده است. همچنین در این ماه کمترین تورم ماهانه مربوط به گروه‌های «آموزش» و «شیر، پنیر و تخم مرغ» با ٠.٣ درصد و گروه «روغن‌ها و چربی‌ها» با ٠.٥ درصد بوده است. کد خبر 758795 برچسب‌ها اقتصاد - تورم حمل و نقل گوشت میوه و تره بار مرکز آمار


نرخ تورم گروه‌های کالایی در فروردین ۱۴۰۲ اعلام شد/ میوه در صدر

به گزارش خبرگزاری مهر، نرخ تورم گروه‌های کالایی در فروردین ۱۴۰۲ از سوی مرکز آمار ایران اعلام شد. در فروردین ١٤٠٢ بیشترین تورم ماهانه مربوط به گروه‌های «میوه و خشکبار» با ۱۵.۳ درصد، «حمل و نقل» با ٨.٦ درصد و «کالاها و خدمات متفرقه» با ٧.٠ درصد بوده است. همچنین در این ماه کمترین تورم ماهانه مربوط به گروه‌های «آموزش» و «شیر، پنیر و تخم مرغ» با ٠.٣ درصد و گروه «روغن‌ها و چربی‌ها» با ٠.٥ درصد بوده است. کد خبر 5773909 سمیه رسولی


نرخ تورم در فروردین ١٤٠٢

مرکز آمار بیشترین نرخ تورم ماهانه در فروردین 1402 را مربوط به گروه‌های «میوه و خشکبار» با ١٥,٣ درصد اعلام کرد. به گزارش خبرگزاری برنا، بر اساس اعلام مرکز آمار در فروردین ١٤٠٢ بیشترین تورم ماهانه مربوط به گروه‌های «میوه و خشکبار» با ١٥,٣ درصد، «حمل و نقل» با ٨.٦ درصد و «کالا‌ها و خدمات متفرقه» با ٧.٠ درصد بوده است. همچنین در این ماه کمترین تورم ماهانه مربوط به گروه‌های «آموزش» و «شیر، پنیر و تخم مرغ» با ٠.٣ درصد و گروه «روغن‌ها و چربی‌ها» با ٠.٥ درصد بوده است. انتهای پیام/ آیا این خبر مفید بود؟ نتیجه بر اساس رای موافق و رای مخالف


تورم گروه‌های کالایی در فروردین ۱۴۰۲ اعلام شد / بیشترین تورم ماهانه به میوه و خشکبار رسید

مرکز آمار جزئیات جدیدی از نرخ تورم منتشر کرد. به گزارش ایمنا و به نقل از مرکز آمار، در فروردین ١٤٠٢ بیشترین تورم ماهانه مربوط به گروه‌های «میوه و خشکبار» با ۱۵.۳ درصد، «حمل و نقل» با ۸.۶ درصد و «کالاها و خدمات متفرقه» با ٧ درصد بوده است. هم‌چنین در این ماه کمترین تورم ماهانه مربوط به گروه‌های «آموزش» و «شیر، پنیر و تخم مرغ» با ٠.٣ درصد و گروه «روغن‌ها و چربی‌ها» با ۰.۵ درصد بوده است. نرخ تورم سالانه کالاها و خدمات مصرفی خانوارهای کل کشور بر اساس سال پایه ١٤٠٠ در اسفند ماه سال ١٤٠١ به عدد ۴۵.۸ درصد رسید. کد خبر 659757


روزه‌داران به اصل «تنوع و تعادل در برنامه غذایی» خود توجه ویژه کنند

در رژیم غذایی خانوار باید از تمام گروه های غذایی استفاده شود، بهتر است زیاده روی یا کم خوری نسبت به یک ماده غذایی خاصی نباشد، اصل تنوع تعادل حتما رعایت شود یعنی از همه گروه های غذایی مانند نان و غلات، میوه و سبزیجات، حبوبات، گوشت ها بسته به نیاز خود فرد استفاده شود. به گزارش خبرگزاری برنا؛ مریم کشتکار کارشناس تغذیه با بیان اینکه تغذیه صحیح وابسته به رعایت دو اصل تنوع و تعادل در برنامه غذایی است، بیان کرد: تعادل به معنای مصرف مواد غذایی به اندازه کافی است که اگر ما تعادل را در برنامه غذایی خودمان رعایت کنیم، تا حد زیادی می توان از بروز بیماری ها جلوگیری کنیم. وی در خصوص توصیه های...


ترمیم سریع زخم‌های دیابتی با این میوه خوشرنگ

بررسی جدید پژوهشگران آمریکایی نشان می‌دهد که ترکیب به دست آمده از بلوبری می‌تواند به ترمیم سریع زخم‌های دیابتی کمک کند. به گزارش بهداشت نیوز، شاید درمان زخم با ترکیبی که از بلوبری استخراج شده است، بتواند به بهبود ترمیم زخم کمک کند. سالانه بیش از ۵۰ میلیارد دلار برای مراقبت از زخم هزینه می‌شود. زخم‌های مزمن مانند زخم‌های ناشی از دیابت و ناشی از فشار ممکن است به دلیل کاهش "رشد رگ‌های خونی غنی از مواد مغذی" یا "رگ‌زایی"(Vascularization)، به‌ عنوان زخم‌های التیام‌ناپذیر طبقه‌بندی شوند. رگ‌زایی برای بهبود ترمیم زخم ضروری است. پژوهشگران "دانشگاه مین"(UMaine) آمریکا پیشتر دریافته بودند که عصاره "فنولی"(phenolic) به دست آمده از بلوبری وحشی، به بهبود عروق و مهاجرت سلولی در سلول‌های بند ناف انسان...


مهم‌ترین توصیه‌های تغذیه‌ای در دوران روزه داری +فیلم

به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما،مهم‌ترین توصیه‌های تغذیه‌ای در دوران روزه داری را اگر رعایت کنیم می توانیم دوران روزه داری را با موفقیت پشت سر بگذاریم. در مــاه مبــارک رمضـان نیــز ماننــد همیشــه‌ پیــروی‌ از برنامــه‌ غــذایی‌ متنــوع و متعــادل یعنــی‌ تــامین‌ انــواع مختلفــی‌ از مــواد غــذایی‌ بــه‌ تناســب‌ بــا یکــدیگر و مقــادیر کــافی‌ از مــواد مــورد نیــاز بــرای‌ حفــظ‌ ســلامت‌ بــدن و رعایــت‌ میانــه‌ روی‌ بــا محــدود کردن غــذاهای‌ دارای‌ چربــی‌، کلســترول، قنـد، نمــک‌ زیــاد و ترکیبــات افزودنـی‌ توصــیه‌ مــی‌ شــود. غـذاها بــر اســاس محتــوای‌ پروتئین‌، ویتامین‌ و موادمعدنی‌ در ۶ گروه اصـلی‌ غـذایی‌ قـرار دارنـد. انتخـاب انـواع غـذاها از گـروه هـای‌ مختلـف‌ بـه‌ شـرح زیـر و همچنین‌ انتخاب مـواد غـذایی‌ جـایگزین‌ در هـر گـروه غـذایی‌...


برنامه غذایی مناسب برای روزه داران در ماه رمضان

به گزارش خبرگزاری صداوسیما استان خوزستان، ندا فرح‌بخش ، با اشاره به گروه‌های غذایی مورد نیاز در ایام روزه‌داری اظهار کرد: در ماه مبارک رمضان مانند همیشه پیروی از برنامه غذایی متنوع و متعادل یعنی تامین انواع مختلفی از مواد غذایی به تناسب با یکدیگر و مقادیر کافی از مواد مورد نیاز برای حفظ سلامت بدن مورد تاکید است و رعایت میانه‌روی و محدود کردن غذا‌های دارای چربی، کلسترول، قند و نمک زیاد و ترکیبات افزودنی نیز توصیه می‌شود.وی با بیان اینکه غذا‌ها بر اساس محتوای پروتئین، ویتامین و موادمعدنی در شش گروه اصلی غذایی قرار دارند، افزود: گروه نان و غلات شامل نان‌ها از جمله سنگک، بربری، نان جو، لواش، تافتون و سایر نان‌های محلی، برنج، انواع ماکارونی، رشته‌ها،...


گروه‌های غذایی مورد نیاز برای روزه‌داران

ایسنا/خوزستان کارشناس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان با تاکید بر مصرف گروه‌های غذایی مورد نیاز در ایام روزه‌داری، توصیه کرد در این ایام میانه‌روی و محدود کردن غذاهای دارای چربی، کلسترول، قند و نمک زیاد و ترکیبات افزودنی رعایت شود. ندا فرح‌بخش در گفت‌وگو با ایسنا، با اشاره به گروه‌های غذایی مورد نیاز در ایام روزه‌داری اظهار کرد: در ماه مبارک رمضان مانند همیشه پیروی از برنامه غذایی متنوع و متعادل یعنی تامین انواع مختلفی از مواد غذایی به تناسب با یکدیگر و مقادیر کافی از مواد مورد نیاز برای حفظ سلامت بدن مورد تاکید است و رعایت میانه‌روی و محدود کردن غذاهای دارای چربی، کلسترول، قند و نمک زیاد و ترکیبات افزودنی نیز توصیه می‌شود. وی با...


۱۴۵ گروه بازرسی بازار عید سیستان و بلوچستان را نظارت می‌کنند

منصور عدل اظهارداشت: طرح نظارتی ویژه عید با هدف نظارت بر بازار عرضه محصولات بخش کشاورزی اعم از شیر، مرغ، گوشت، تخم مرغ، میوه و سایر تولیدات زراعی و کشاورزی در سیستان و بلوچستان برنامه‌ریزی شد. وی افزود: تمام توان خود را با همکاری دیگر دستگاه‌های نظارتی بکار گرفته‌ایم تا قیمت کالا‌ها کنترل شده و مردم در تامین و خرید کالا‌های اساسی خود مشکلی نداشته و بازار نیز روند آرامی داشته باشد. مدیر بازرسی و نظارت بر بازار سازمان جهاد کشاورزی سیستان و بلوچستان گفت: با توجه به حجم گسترده فعالیت نظارتی بازرسان در حوزه‌های مختلف از جمله واحد‌های نانوایی، میوه و تره بار، کالا‌های اساسی، لبنیات و فروشگاه‌های سطح شهر و همزمان پاسخگویی به شکایات مردمی از شهروندان درخواست...


از بین بردن سنگ کلیه با این میوه پر خاصیت

به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، بیماری سنگ کلیه که به دلیل فوق اشباع شدن مواد محلول موجود در ادرار و تشکیل کریستال در ادرار ایجاد می‌شود، یکی از شایع‌ترین بیماری‌های دستگاه ادراری است و باعث افزایش خطر ابتلا به عفونت‌های ادراری و حتی نارسایی کلیه می‌شود. بیشتر بخوانید: جلوگیری از سنگ کلیه با نانوذرات موجود در لیمو با توجه به شیوع این بیماری یافتن روش‌های درمانی موثر و کم‌خطری که بتواند از تشکیل سنگ‌های کلیوی جلوگیری کند و یا اندازه‌های آن‌ها را کاهش دهد، اهمیت زیادی دارد.میوه خربزه، خاصیت ادرار آور دارد به همین دلیل مصرف آن در دفع مواد زائد و رسوبات ادراری موثر است. پژوهشگران با انجام یک مطالعه اثر عصاره دانه‌های خربزه را بر بیان...


رکوردزنی «میوه و سبزی» در آمار تورم بانک مرکزی

 حذف اثر فصلی بر رشد قیمت‌ها نشان از افزایش 16 درصدی سبزهای تازه در کشور داشته است. به گزارش افتصادنیوز گزارش کامل شاخص بهای مصرف‌کننده که تغییر ماهانه کالاها را پیش و پس از حذف نوسانات فصلی نیز بررسی می‌کند، نشان می‌دهد که تورم ماهانه دی‌ماه امسال در شاخه‌های مختلف تغییرات قابل توجهی داشته است. در این گزارش، تورم ماهانه دی‌ماه 4.9 برآورد شده که بیشترین رقم در هفت ماه اخیر بوده است. نکته قابل توجه در این گزارش این است که این رقم پس از تعدیل فصلی از 4.9 درصد به 6 درصد افزایش یافته است. بررسی تورم پس از حذف نوسانات فصلی از آن جهت اهمیت دارد که قیمت برخی کالاها و خدمات در مقاطع خاصی از سال...


تغییر کیفیت میوه ها براثر سموم شیمیایی

به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، از «سای تک دیلی»، آیا تاکنون از طعم یک توت فرنگی با وجود ظاهر خوشرنگ آن سرخورده شده‌اید؟ علت این مساله ممکن است استفاده از برخی حشره‌کش‌های خاص باشد. یک مطالعه منتشر شده در نشریه «شیمی غذا و کشاورزی» توسط جامعه شیمی آمریکا (ACS) کشف کرده است که دو قارچ‌کُش (fungicides) مورد استفاده گسترده برای پرورش توت فرنگی می‌توانند بر سازوکارهای سلولی تاثیر بگذارند و در نتیجه موجب کاهش طعم و مزه و ارزش غذایی توت فرنگی بشوند.مزه و عطر یک میوه از جمله توت فرنگی مشخص کننده مزه آن است. شیرینی یک میوه معمولا ناشی از تمرکز گلوکز یا فروکتوز محلول است در حالی که عطر منحصر به فرد آن نتیجه ترکیبات ناپایداری...


باید و نباید‌های تغذیه در دوران بارداری

مرضیه کامران کارشناس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز اظهار کرد: خانم‌های باردار باید مانند سایر افراد خانواده هر روز از ۶ گروه غذایی اصلی استفاده کنند؛ آنچه که در تغذیه خانم باردار اهمیت دارد رعایت تنوع و تعادل در مصرف مواد غذایی است. او بیان کرد: بهترین راه برای اطمینان از مصرف متعادل و متنوع مواد غذایی در روز، استفاده از همه گروه‌های اصلی غذایی یعنی گروه نان و غلات، گروه میوه ها، گروه سبزی ها، گروه شیر و لبنیات، گروه گوشت و تخم مرغ، حبوبات و مغزدانه‌ها است. هرم غذایی چیست؟ این کارشناس ادامه داد: هرم غذایی نشان دهنده گروه‌های غذایی و موادی است که در هر گروه جای...


گروه‌های غذایی مختلف کدامند؟

ایتنا - خوردن غذاهای متنوع از هر یک از پنج گروه غذایی می‌تواند به شما کمک کند تا از یک رژیم غذایی سالم و متعادل‌تر لذت ببرید. اما گروه‌های غذایی مختلف کدامند و به‌طور روزانه، چه مقدار از هر گروه غذایی را باید مصرف کنیم؟ تحقیقات انجام شده بر روی راهنماهای غذایی در ایالات متحده نشان می‌دهد که ۸۰ درصد از رژیم‌های غذایی میوه، سبزیجات و لبنیات بسیار کمی در خود دارند. با اینکه ممکن است ما به اندازه کافی غلات و غذاهای پروتئینی دریافت کنیم، اما بیش از نیمی از ما، آنها را از منابع مختلف مانند غلات کامل یا پروتئین‌های گیاهی دریافت نمی‌داریم.   به گزارش ایتنا و به نقل از لایوساینس، در این مطلب به بررسی...


عرضه لبنیات با تخفیف در فروشگاه‌های زنجیره‌ای و مکان‌های مختلف

به گزارش خبرنگار گروه اقتصاد خبرگزاری آنا، علی عبدی، عضو هیئت مدیره انجمن صنایع فرآورده‌های لبنی در نشست خبری طرح حمایت از مصرف‌کنندگان محصولات لبنی که ظهر امروز در میدان میوه و تره‌بار کارون برگزار شد، اظهار کرد: در این اوضاع سخت اقتصادی برنامه ریزی کردیم تا از طریق حذف واسطه‌ها قیمت‌های محصولات کاهش قابل توجه کند.وی افزود: طی جلسه‌ای تصمیم‌گیری شد تا پایان ماه مبارک رمضان طرح عرضه محصولات لبنی با تخفیف در برخی از فروشگاه‌های زنجیره‌ای ادامه داشته باشد. همچنین این آمادگی را داریم تا عرضه محصولات لبنی با تخفیف در محل‌های مختلف به طور مستقیم صورت گیرد.مدیرعامل و نائب رئیس هیئت مدیره شرکت لبنیات پاک با اشاره به اینکه علاوه بر این شرکت‌، سایر تولیدکنندگان لبنیات در...


قالیباف: گروه‌های مقاومت فراتر از امنیت پوشالی صهیونیست‌ها توانمند شده‌اند/ «مقاومت» میوه شیرین آرمان فلسطین است

به گزارش گروه سیاسی خبرگزاری فارس، محمدباقر قالیباف امروز دوشنبه 10 بهمن‌ماه در هفدهمین نشست کنفرانس اتحادیه از بین المجالس کشورهای عضو سازمان همکاری اسلامی بیان کرد: جناب آقای صالح قوجیل، رییس محترم مجلس امت الجزایر، جناب آقای ابراهیم بوغالی، رییس محترم مجلس ملی جمهوری الجزایر، رؤسای محترم مجالس، رؤسای محترم هیأت های نمایندگی مجالس، خانم ها و آقایان، مایه خرسندی است که در هفدهمین نشست کنفرانس اتحادیه بین المجالس کشورهای عضو سازمان همکاری اسلامی حاضر هستم. رئیس مجلس شورای اسلامی ادامه داد: این فرصت را غنیمت شمرده، از اقدامات شایسته مجالس جمهوری الجزایر به ویژه تلاش‌های برادران گرامی‌ام جناب آقای صالح قوجیل رییس محترم مجلس الامه الجزایر و جناب آقای ابراهیم بوغالی رییس محترم مجلس ملی الجزایر برای میزبانی گرم و تمهیدات عالی...


میوه‌های مضر برای کبد چرب

کبد شما کار‌های زیادی برای شما انجام می‌دهد، مانند فیلتر کردن خون و تجزیه غذا. با نظارت بر رژیم غذایی خود، می‌توانید نفع خود را برگردانید و با یک کبد سالم و با عملکرد مناسب زندگی کنید. آیا خوردن بیش از حد میوه می‌تواند روی کبد شما تأثیر بگذارد؟ هنگامی که مقادیر زیادی فروکتوز به کبد می‌رسد، کبد از فروکتوز اضافی برای ایجاد چربی استفاده می‌کند، فرآیندی که لیپوژنز نامیده می‌شود. در نهایت، افرادی که فروکتوز بیش از حد مصرف می‌کنند می‌توانند به بیماری کبد چرب غیر الکلی مبتلا شوند، وضعیتی که در آن چربی بیش از حد در سلول‌های کبد ذخیره می‌شود. آیا میوه می‌تواند باعث کبد چرب شود؟ هیچ ارتباطی بین میوه یا سبزیجات و بیماری کبد چرب...


بیماری‌های قلبی تا انواع سرطان‌ها در پی چاقی

به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز خوزستان ، کارشناس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان با بیان اینکه حدود ۲۰ درصد دانش‌آموزان و نیمی از زنان و مردان ۱۵ تا ۶۴ ساله ایران دچار اضافه وزن و چاقی هستند، گفت: پیامد این اضافه وزن و چاقی، شیوع کلسترول بالا و فشارخون بالا، دیابت، بیماری‌های قلبی عروقی و انواع سرطان‌ها است. زهرا باقری ، با اشاره به ارتباط چاقی و بیماری‌های غیرواگیر اظهار کرد: در حال حاضر بیماری‌های غیرواگیر از جمله دیابت، فشار خون بالا، چربی خون بالا، بیماری‌های قلبی عروقی، سکته‌های مغزی و قلبی و انواع سرطان‌ها مهم‌ترین علت مرگ و میر در جهان و ایران محسوب می‌شوند. الگوی غذایی نامناسب، مشکل عمده بهداشت تغذیه وی افزود: الگوی غذایی نامناسب از جمله...


آشنایی با هرم غذایی کودکان

به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز فارس،کارشناس واحد بهبود تغذیه مرکز بهداشت شهدای انقلاب شیراز گفت: تعادل به معنی مصرف مقادیر کافی از مواد موردنیاز برای حفظ سلامت بدن است و تنوع یعنی مصرف انواع مختلف مواد غذایی که در گروه‌های اصلی در هرم غذایی معرفی می‌شود، همچنین مواد غذایی هر گروه، دارای ارزش غذایی مشابه است و می‌توان از یکی به جای دیگری استفاده کرد.هرم غذایی کودکان نسیم بهادری، افزود:هرم غذایی نشان دهنده گروه‌های غذایی و موادی است که در هر گروه جای می‌گیرد؛ قرار گرفتن مواد غذایی در بالای هرم که کمترین حجم را در هرم اشغال می‌کند و افراد باید از این دسته از مواد غذایی کمتر مصرف کنند (مانند قند‌ها و چربی ها) و هر...


بهترین غذا‌ها در دوران سالمندی کدامند؟ / توصیه مهم تغذیه‌ای برای سالمندان

تغذیه مناسب یکی از نکات ضروری برای داشتن زندگی سالم و بانشاط در دوران سالمندی است و باید در این دوران به توصیه‌های مناسب جهت برخورداری از تغذیه سالم توجه کرد. به گزارش سلامت نیوز، یکی از راه‌های حفظ سلامتی در دوران سالمندی، تغذیه مناسب است که نکته‌ای ضروری برای داشتن زندگی سالم و بانشاط در این دوران محسوب می‌شود. افراد باید در این دوران از تمامی گروه‌های غذایی به مقدار توصیه شده، استفاده کنند. نان و غلات یکی از مهم‌ترین و ارزان‌ترین منابع تأمین انرژی مصرف نان و غلات است و بیش از نیمی از انرژی مورد نیاز بدن از طریق آن‌ها تأمین می‌شود. این مواد علاوه بر تأمین انرژی، خواص فراوانی را دارا هستند. در این گروه مصرف...


همه چیز درباره تغذیه سالم در دوران سالمندی

به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، یکی از راه‌های حفظ سلامتی در دوران سالمندی، تغذیه مناسب است که نکته‌ای ضروری برای داشتن زندگی سالم و بانشاط در این دوران محسوب می‌شود. افراد باید در این دوران از تمامی گروه‌های غذایی به مقدار توصیه شده، استفاده کنند.   نان و غلات یکی از مهم‌ترین و ارزان‌ترین منابع تأمین انرژی مصرف نان و غلات است و بیش از نیمی از انرژی مورد نیاز بدن از طریق آن‌ها تأمین می‌شود. این مواد علاوه بر تأمین انرژی، خواص فراوانی را دارا هستند. در این گروه مصرف نان‌ها و غلات سبوس‌دار بهتر از انواع سبوس‌گرفته، است. بر این اساس در طول روز شش تا ۱۱ واحد از این گروه باید مصرف شود. منابع غذایی این گروه...


خرید تضمینی ۷۳۰ تن میوه زیتون از باغداران استان قزوین

علی راه انجام در گفت‌وگو با خبرنگار مهر، با اشاره به خرید تضمینی زیتون از زیتون کاران اظهار کرد: تاکنون ۷۳۰ تن میوه زیتون از زیتون کاران طارم سفلی خریداری شده که از آن ۱۲۱ تن روغن گروه‌های یک، دو و سه استحصال شده است. وی با بیان اینکه استقبال زیتون کاران از طرح خرید تضمینی زیتون در استان قزوین خیلی خوب بوده است، افزود: این اقدام باعث شد قیمت زیتون اعم از دانه و روغن به نسبت قابل توجهی افزایش پیدا کند و حمایت جهاد کشاورزی از کشاورزان به خوبی صورت گرفته است. معاون بهبود تولیدات گیاهی سازمان جهاد کشاورزی استان قزوین با بیان اینکه یک سوم مطالبات زیتون کاران تا به امروز پرداخت شده است، ادامه داد: یک...


بازار کالاهای اساسی در آذربایجان‌غربی زیر ذره‌بین ۵۴ گروه نظارتی

به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز مهاباد، رئیس سازمان جهاد کشاورزی آذربایجان‌غربی گفت: در اجرای این طرح که از 22 آذرماه آغاز شده و تا دوم دی ماه ادامه خواهد داشت، ۵۴ گروه در سطح استان با همکاری بازرسان قرارگاه تامین امنیت غذایی، بازرسان سازمان صمت، بسیج اصناف، پلیس امنیت اقتصادی، اتحادیه های مربوطه و سازمان تعزیرات حکومتی مشارکت دارند. اکبر کرامتی افزود: در این طرح در قالب اعزام تیم‌های بازرسی دونفره از میادین میوه و تره بار، عمده فروشی‌ها، خرده فروشی ها، سوپر مارکت ها، واحدهای تولیدی و عرضه محصولات کشاورزی بازدید به عمل خواهد آمد. وی ادامه داد: ضمن بررسی کامل نظارت بر تعیین قیمت‌های مصوب کالاهای اساسی، بررسی نصب برچسب قیمت‌گذاری کالا توسط فروشندگان به منظور خرید...


میوه‌ای مناسب برای قبل از خواب

به گزارش گروه وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، محققان دریافتند که موز منبع خوبی از منیزیم است و می‌تواند با شل کردن ماهیچه‌ها به خواب راحت شبانه کمک کند و برای رفع کم خوابی مفید باشد.    این میوه سرشار از مواد مغذی از جمله منیزیم، پتاسیم، اسید آمینه تریپتوفان، ویتامین B ۶، فیبر و کربوهیدرات است. دقیقاً همین مواد مغذی هستند که کمک قابل توجهی به بهبود خواب می‌کنند. برای مثال، پتاسیم و منیزیم، فشار خون را کاهش داده و گروه‌های عضلانی را آرام می‌کند. این دو اثر در حال حاضر منجر به خواب راحت و آرام‌تر می‌شوند.   بیشتر بخوانید: خواص موز سبز و جلوگیری از ابتلا به سرطان   موز، فرآیند هضم را بهبود می‌بخشد. اسید آمینه تریپتوفان...


نظارت‌ بر بازار گلستان در آستانه شب یلدا افزایش یافت

به گزارش خبرنگار مهر، در آستانه شب یلدا نظارت بر بازار تشدید شده و گروه‌های نظارتی دستگاه‌های متولی روزانه بازار را کنترل می‌کنند. کارشناس بازرسی صنعت، معدن و تجارت گلستان شامگاه شنبه در این خصوص گفت: گروه‌های نظارتی جهاد کشاورزی بر بازار میوه و تره بار و گروه‌های نظارتی صمت و اصناف بر بازار آجیل و خشکبار و شیرینی جات نظارت می‌کنند و آماده شنیدن و پاسخگویی به شکایات مردمی هستند. موسی الرضا رضایی افزود: شهروندان می‌توانند هرگونه تخلف را از طریق سامانه‌های این اداره کل اعلام کنند و یا به تعزیرات گزارش دهند. رئیس سازمان جهاد کشاورزی گلستان هم بیان کرد: تشدید نظارت بر بازار ویژه شب یلدا از مراکز عمده و خرده فروشی توزیع اقلام، با مشارکت تعزیرات...


مصرف خرمالو با پوست مشکلات گوارشی را به همراه دارد

فوق تخصص گوارش بالغان و عضو هیأت علمی گروه داخلی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: مصرف خرمالو با پوست و به مقدار زیاد در یک وعده مشکلات گوارشی را به همراه دارد و به دلیل چسبندگی که این میوه دارد توصیه بر نحوه صحیح مصرف و میزان کافی آن داریم تا فرد مصرف کننده دچار مشکل گوارشی نشود. به گزارش خبرگزاری برنا از مشهد، دکتر علی بهشتی‌نامدار اظهار کرد: خرمالو از میوه‌هایی است که اگر با پوست و مقدار زیاد مصرف شود در داخل معده جمع و خروج آن از داخل روده با مشکل مواجه می‌شود.   وی اضافه کرد: این تجمع همانند یک گلوله سنگ بوده که مانع از انتقال درست از معده به روده شده و در...


نکاتی که هنگام استفاده از سبزی‌ها باید رعایت شود

فاطمه شفیعی کارشناس ارشد تغذیه بالینی دانشکده تغذیه و علوم غذایی، دانشگاه علوم پزشکی شیراز گفت: در هر هرم غذایی، مواد غذایی به ۶ گروه اصلی شامل گروه نان و غلات، گروه سبزی ها، گروه میوه ها، گروه شیر و فرآورده‌های آن، گوشت و تخم مرغ و حبوبات و مغز دانه‌ها است. در هرم غذایی دومین گروه بزرگ پس از گروه غلات، سبزی‌ها را شامل می‌شود. او گفت: سبزی‌ها حاوی مقدار کمی کربوهیدرات و کالری هستند و به دلیل اینکه چربی ندارند، انتخاب مناسبی برای وعده‌ها و میان وعده‌ها محسوب می‌شوند. سبزی‌ها یکی از مهم‌ترین منابع غنی از ویتامین ها، پتاسیم و منیزیم و فیبر محسوب می‌شوند که مصرف آن‌ها موجب افزایش مقاومت بدن در برابر بیماری ها، ترمیم زخم ها،...


مصرف این میوه برای سلامت روده ها ضروری است

به گزارش هلث لاین، کارشناسان می‌گویند سلامت روده جز کلیدی سلامت کلی یک فرد است. در یک مطالعه جدید، محققان پی بردند مصرف میان وعده بادام می‌تواند سلامت روده را با افزایش تولید یک اسید چرب مهم زنجیره کوتاه تقویت کند. به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از مهر، کارشناسان می‌گویند بادام منبع خوبی از فیبر و همچنین راهی برای کاهش اشتها است. به گفته محققان، هضم بادام با افزایش تولید اسید چرب با زنجیره کوتاه به نام بوتیرات همراه است. بوتیرات سوخت سلول‌های پوشش روده را فراهم کرده و به سلامت روده کمک می‌کند. دکتر «کوین ویلان»، نویسنده اصلی مطالعه از کالج کینگز لندن، گفت: «بوتیرات علاوه بر سوخت رسانی به سلول‌های روده بزرگ، جذب سایر مواد مغذی در روده را تنظیم کرده و به تعادل سیستم ایمنی کمک می‌کند.» وی...


مغز انسان چگونه بزرگ شد؟

تمام این فاکتور‌ها در کنار یکدیگر سیر تکاملی خود را طی می‌کنند. اما بزرگترین مشکل فرضیه مغز اجتماعی این است که صراحتا می‌گوید یک نیرو به نیرو‌های دیگر برتری دارد... اگر قرار باشد که چنین رویکردی داشته باشیم، پس می‌توان گفت که پژوهش ما نشان داد نیروی مخالف [رژیم غذایی]از اهمیت بیشتری برخوردار است.   به گزارش ایران اکونومیست : تمام این فاکتور‌ها در کنار یکدیگر سیر تکاملی خود را طی می‌کنند. اما بزرگترین مشکل فرضیه مغز اجتماعی این است که صراحتا می‌گوید یک نیرو به نیرو‌های دیگر برتری دارد... اگر قرار باشد که چنین رویکردی داشته باشیم، پس می‌توان گفت که پژوهش ما نشان داد نیروی مخالف [رژیم غذایی]از اهمیت بیشتری برخوردار است. بسیاری از انسان‌شناسان بر این باورند...


میوه و تره‌بار، بیشترین محصول صادراتی در گروه کشاورزی

در فروردین امسال ۱۰ درصد از صادرات غیرنفتی در بخش کشاورزی و صنایع غذایی بوده و میوه و تره‌بار بیشترین صادرات را در این گروه داشته‌اند.  بر اساس گزارش عملکرد تجارت خارجی فروردین امسال که از سوی وزارت صمت منتشر شده، کل صادرات غیرنفتی شامل پتروشیمی و میعانات گازی، معدن و صنایع معدنی، کشاورزی و صنایع غذایی، فرش و صنایع دستی و صنعت (کلیه صنایع تولیدی به جز صنایع فوق) در ماه اول امسال معادل بیش از هفت میلیون تن به ارزش حدود ۳.۷ میلیارد دلار بوده است. سهم بخش کشاورزی و صنایع غذایی شامل میوه و تره بار؛ خشکبار؛ صنایع تبدیلی؛ شیرینی و شکلات و فرآورده‌های غلات؛ محصولات لبنی؛ محصولات حیوانی و صنایع وابسته؛ گل و گیاه دارویی،...


چگونه اصول تغذیه سالم داشته باشیم؟

آفتاب‌‌نیوز : شادیه محمدی، اظهار کرد: توجه به تغذیه سالم برای داشتن یک زندگی سالم، امری لازم و ضروری است چراکه تغذیه سالم انسان را از بیماری‌های گوناگون دور کرده و زندگی سالم و شادابی را برای انسان فراهم می‌کند. وی افزود: طبق گزارش‌ها و تحقیقات به انجام رسیده کسانی که از نمک به اندازه و چربی کمی استفاده می‌کنند، روزانه صبحانه مصرف می‌کنند و استفاده از میوه و سبزیجات را فراموش نمی‌کنند، نسبت به بقیه افراد که این اصول را رعایت نمی‌کنند، عمر طولانی‌تری دارند. این استاد دانشگاه علوم پزشکی بیان کرد: امروزه تأکید کارشناسان تغذیه این است که بشقاب غذا را تا می‌توانید رنگین کرده و از مواد غذایی طبیعی با رنگ‌های مختلف استفاده کنید، چرا که این...


بهترین صبحانه برای کوهنوردان

بهترین صبحانه برای ورزشکاران پس از کوهنوردی خوراکی است که سبک، پر انرژی و کم‌چرب باشد. به گزارش ایران اکونومیست،‌ توصیه می‌شود که در طول کوهنوردی از آب و مایعات به مقدار کافی مصرف شود و در صورت صرف صبحانه در کوه، پیشنهاد می‌شود که از مصرف کره، خامه، شکلات صبحانه، نان روغنی و کیک پرهیز شود. بر اساس این مطلب که از سوی محبوبه عسکری، متخصص تغذیه ورزشی تهیه شده و از سوی فدراسیون پزشکی ورزشی در اختیار ایران اکونومیست قرار گرفته آمده است: به طور کلی باید ورزشکار در هر وعده غذایی از هر سه گروه غذایی مختلف استفاده کند. خرما یکی از اجزای صبحانه ورزشکاران برای تامین انرژی مصرف شده در مدت ورزش است و نان سبوس‌دار...


اختلاف قیمت چشمگیر محصولات در میادین میوه و تره‌بار

سازمان مدیریت میادین میوه و تره‌بار شهرداری تهران با هدف حمایت و کسب رضایت شهروندان سعی کرده محصولات را با قیمت پائین‌تری در اقسا و نقاط پایتخت به مردم عرضه کند و در همین راستا گزارشی از اختلاف قیمت محصولات را می‌توانید در ادامه این خبر مشاهده کنید. به طور متوسط قیمت محصولات عرضه شده در ۲۹۴ میدان و بازار میوه و تره بار شهرداری تهران در مقایسه با میانگین قیمت‌های سطح شهر در گروه انواع میوه ۳۸ درصد، در گروه سبزیجات و صیفیجات ۳۲ درصد، در گروه حبوبات ۱۲ درصد و در گروه محصولات پروتئینی از ۷ تا ۴۲ درصد اختلاف قیمت وجود دارد. گفتنی است؛ در ماه گذشته قیمت محصولاتی نظیر گوشت گوسفند ۳۷ درصد، گوشت گوساله ۴۲...


اختلاف ۴۲ درصدی قیمت محصولات پروتئینی در میادین نسبت به سطح شهر

بنا بر اعلام سازمان مدیریت میادین شهرداری تهران محصولات پروتئینی از ۷ تا ۴۲ درصد در میادین نسبت به قیمت های سطح شهر اختلاف قیمت دارد. به گزارش خبرگزاری برنا، به طور متوسط قیمت محصولات عرضه شده در ۲۹۴ میدان و بازار میوه و تره بار شهرداری تهران در مقایسه با میانگین قیمت‌های سطح شهر در گروه انواع میوه ۳۸ درصد، در گروه سبزیجات و صیفی جات ۳۲ درصد، در گروه حبوبات ۱۲ درصد و در گروه محصولات پروتئینی از ۷ تا ۴۲ درصد اختلاف قیمت وجود دارد.در ماه گذشته قیمت محصولاتی نظیر گوشت گوسفند ۳۷ درصد، گوشت گوساله ۴۲ درصد، گوشت مرغ ۷ درصد، تخم مرغ ۸ درصد، قند ۱۴ درصد و شکر ۱۶ درصد در میادین و...


توزیع اقلام مورد نیاز سیل زدگان منطقه کن و سولقان

به گزارش خبرگزاری مهر، با توجه به وقوع سیل شب گذشته در منطقه کن و سولقان و خسارت‌های وارده به هموطنان عزیز، اقدامی انسان دوستانه از سوی گروه‌های جهادی و پیگیری‌های مدیرعامل سازمان میادین انجام شده است. کارکنان سازمان میادین میوه و تره‌بار شهرداری تهران با مشارکت بهره‌برداران امین و خیر، به صورت داوطلبانه و خودجوش نسبت به تأمین اقلام مورد نیاز عزیزان گرفتار در سیل اقداماتی را انجام داده‌اند. همکاران و گروه‌های جهادی مستقر در میادین اقلام مورد نیازی نظیر؛ آب معدنی، تن ماهی، هندوانه، انواع بیسکویت، میوه و…، را تهیه و در اسرع وقت به میادین معین ارسال کنند. آب معدنی، انواع بیسکویت ویفر، انواع نان، تن ماهی، هندوانه، سیب زمینی، پیاز، انواع میوه، دستمال کاغذی و… از...


توزیع اقلام غذایی مورد نیاز سیل زدگان از سوی سازمان میادین میوه و تره‌بارتهران

به گزارش گروه شهری خبرگزاری فارس،‌ با توجه به وقوع سیل شب گذشته در منطقه کن و سولقان و خسارت‌های وارده به هموطنان، اقدامی انسان دوستانه از سوی گروه‌های جهادی و پیگیری‌های مدیرعامل محترم سازمان میادین انجام شده است. کارکنان سازمان میادین میوه و تره‌بار شهرداری تهران با مشارکت بهره‌برداران امین وخیر، به صورت داوطلبانه و خودجوش نسبت به تامین اقلام مورد نیاز عزیزان گرفتار در سیل اقداماتی را انجام داده‌اند. همکاران و گروه های جهادی مستقر در میادین اقلام مورد نیازی نظیر؛ آب معدنی، تن ماهی، هندوانه، انواع بیسکویت، میوه و… را تهیه و در اسرع وقت به میادین معین ارسال کردند. آب معدنی، انواع بیسکویت ویفر، انواع نان، تن ماهی، هندوانه، سیب زمینی، پیاز، انواع میوه، دستمال کاغذی...


راز داشتن عادات غذایی سالم چیست؟

اقتصادآنلاین - نازنین خزعلی؛ تحقیقات جدیدی که اخیراً در پنجاه و چهارمین نشست سالانه انجمن اروپایی گوارش، کبد و تغذیه کودکان (ESPGHAN) ارائه شد، نشان می‌دهد که کلید عادات غذایی سالم‌تر ممکن است آشنا کردن نوزادان و کودکان نوپا با رژیم غذایی سبک نوردیک با پروتئین کمتر با تمرکز بیشتر بر روی غذاهای گیاهی باشد.  در ۱۸ ماهگی، نوزادانی که شروع به دریافت بخش‌های مزه‌دار رژیم جدید نوردیک، شامل میوه، انواع توت‌ها، ریشه‌ها و سبزیجات، همراه با شیر مادر یا شیر خشک میکنند، تقریباً دو برابر بیشتر سبزیجات مصرف میکنند نسبت به نوزادانی که با رژیم غذایی معمولی تغذیه می شوند. به عنوان بخشی از آزمایش OTIS، محققان دانشگاه Umeå در سوئد، مرکز اپیدمیولوژی شورای شهر استکهلم و دانشگاه کالیفرنیا...


کیفیت هوای همدان برای گروه‌های حساس ناسالم است

«مهدی خدابخشی» روز چهارشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: در چنین شرایطی انجام ورزش و فعالیت بدنی در فضاهای باز شهری، دوچرخه و موتورسواری و پیاده روی نیز به هیچ عنوان توصیه نمی شود البته می توان از فضای سربسته برای ورزش استفاده کرد. مسئول پایش آلودگی هوا معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان بیان کرد: استفاده از ماسک به مقدار محدودی در جلوگیری از ورود گرد و غبار به داخل بدن موثر بود که با توجه به فروکش کردن بیماری کووید ۱۹ بیش از ۹۰ درصد افراد دیگر از ماسک استفاده نمی کنند. وی بر ضرورت بستن در و پنجره ها، قرار دادن تهویه خودرو در حالتی که هوای آلوده بیرون وارد کابین نشود و خودداری...


۳۱۸ تن میوه تنظیم بازار نوروز در خراسان جنوبی فروش نرفت

به گزارش خبرنگار مهر، عباس جرجانی جرجانی در کار گروه تنظیم بازار استان اظهار کرد: با وجود قولی که فرمانداری داده است به کمبود خودرو برای همکاری نیروهای بسیج در بازرسی‌ها مواجه هستیم و کار گروه آرد و نان هم باید برای تصمیم‌گیری در باره قیمت نان تشکیل جلسه دهد. به گفته وی در جلسات گذشته این کار گروه تصمیم گرفته شده که پس از کسر ۲۰ درصد، ۸۰ درصد دیگر دام مازاد با همکاری دامپزشکی به استان‌های دیگر صادر شود. وی با اشاره به این که ۳۱۸ تن از میوه تنظیم بازار عید نوروز به فروش نرسیده است، اضافه کرد: از ابتدای مرداد ماه سال گذشته همه وظایف مربوط به نظارت و تأمین کالاهای خوراکی و صنایع تبدیلی به...


این میوه قاتل خانگی سنگ کلیه

آفتاب‌‌نیوز : بیماری سنگ کلیه که به دلیل فوق اشباع شدن مواد محلول موجود در ادرار و تشکیل کریستال در ادرار ایجاد می‌شود، یکی از شایع‌ترین بیماری‌های دستگاه ادراری است و باعث افزایش خطر ابتلا به عفونت‌های ادراری و حتی نارسایی کلیه می‌شود. با توجه به شیوع این بیماری یافتن روش‌های درمانی موثر و کم‌خطری که بتواند از تشکیل سنگ‌های کلیوی جلوگیری کند و یا اندازه‌های آن‌ها را کاهش دهد، اهمیت زیادی دارد. میوه خربزه، خاصیت ادرار آور دارد به همین دلیل مصرف آن در دفع مواد زائد و رسوبات ادراری موثر است. پژوهشگران با انجام یک مطالعه اثر عصاره دانه‌های خربزه را بر بیان ژن‌های کلیوی کد کننده «استئوپونتین» و «لیتواستاتین» در موش‌های صحرایی بررسی کردند. استئوپونتین و لیتواستاتین؛...


توصیه‌های رئیس گروه تغذیه مرکز بهداشت قم به شهروندان در روز‌های آلوده

علی‌اکبر حق ویسی گفت: در آلودگی هوا کودکان، سالمندان، مادران باردار و مبتلایان به بیماری‌های قلبی و ریوی بیشتر از افراد دیگر آسیب می‌بینند و باید امکانات لازم برای حفظ سلامت آن‌ها مهیا گردد. رئیس گروه تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قم با بیان این‌که آلاینده‌های موجود در هوا با حمله به سلول‌های بدن عوارض نامطلوبی را به جا می‌گذارد، گفت: در حالت عادی، سیستم دفاعی بدن، سلول‌ها را از کلیه آسیب‌های بیرونی محافظت می‌کند، اما عوامل مخرب محیطی مثل اشعه ماوراءبنفش، الکل و آلودگی‌های محیط باعث می‌شوند بدن نتواند مبارزه کند، در نتیجه ساختمان و عمل سلول‌های بدن توسط مخرب‌هایی نظیر رادیکال‌های آزاد تخریب می‌شود. او گفت: در مقابل آنتی‌اکسیدان‌ها مولکول‌هایی هستند که جلوی عمل رادیکال‌های آزاد...


توصیه‌های رییس گروه تغذیه مرکز بهداشت قم به شهروندان در روزهای آلوده

علی‌اکبر حق ویسی روز دوشنبه در گفت‌وگو با خبرنگار ایرنا،‌ افزود: در آلودگی هوا کودکان، سالمندان، مادران باردار و مبتلایان به بیماری‌های قلبی و ریوی بیشتر از افراد دیگر آسیب می‌بینند و باید امکانات لازم برای حفظ سلامت آن‌ها مهیا گردد. وی با بیان این‌که آلاینده‌های موجود در هوا با حمله به سلول‌های بدن عوارض نامطلوبی را به جا می‌گذارد، اضافه کرد: در حالت عادی، سیستم دفاعی بدن، سلول‌ها را از کلیه آسیب‌های بیرونی محافظت می‌کند، اما عوامل مخرب محیطی مثل اشعه ماوراءبنفش، الکل و آلودگی‌های محیط باعث می‌شوند بدن نتواند مبارزه کند، در نتیجه ساختمان و عمل سلول‌های بدن توسط مخرب‌هایی نظیر رادیکال‌های آزاد تخریب می‌شود. وی ادامه داد: در مقابل آنتی‌اکسیدان‌ها مولکول‌هایی هستند که جلوی عمل رادیکال‌های آزاد...


شروع کسب و کار پرسود با دستگاه های چیپس میوه گروه تولیدی کوهیتر

 امروزه استفاده از دستگاه چیپس میوه، باعث رونق اقتصادی شده است. به طوری که استفاده از این دستگاه در تمام فصول سال امکان پذیر است. افراد در خانه و بیرون با دستگاه چیپس میوه خانگی و صنعتی به‌راحتی می‌توانند کسب درآمد کنند. استفاده از این دستگاه به لحاظ بهداشتی بسیار موردتوجه است. نکته دیگر اینکه شرایط آب‌وهوایی و روش خشک‌کردن ممکن است این کار را با مشکل مواجه کند. دستگاه چیپس میوه این مشکلات را به‌راحتی رفع کرده است. تولید میوه خشک و چیپس میوه از مشاغل مورد علاقه افراد است که در تمام فصول سال رونق زیادی دارد. انواع دستگاه چیپس میوه انواع دستگاه چیپس میوه انواع دستگاه های چیپس میوه، در بازار موجود هستند که ماشین آلات...


توصیه‌های رئیس انجمن تغذیه ایران به روزه‌داران/ روزه‌داری باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود؟

به گزارش گروه دیگر رسانه‌های خبرگزاری فارس، ماه مبارک رمضان فواید بسیاری از نظر معنوی و جسمی دارد اما لازم است برای بهره بیشتر از ماه موارد تغذیه درست را رعایت کنیم تا روزه‌های طولانی این ماه را راحت‌تر سپری کنیم. دکتر «جلال‌الدین میرزایی»، عضو هیات‌علمی دانشگاه علوم‌پزشکی شهیدبهشتی و رییس انجمن تغذیه ایران می‌گوید: «با توجه به مطالعات مبتنی بر شواهد متخصصان علوم‌پزشکی همگی معتقدند که نخوردن غذا به‌طور متناوب مانند روزه‌داری اسلامی نه‌تنها عارضه‌ای در افراد سالم ایجاد نمی‌کند، بلکه سبب تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش واکنش‌های التهابی در بدن و ارتقای واکنش بدن می‌شود. پس به‌طورکلی همه افراد زیر ۶۵سال با رعایت نکات بهداشتی عمومی و رعایت نکات تغذیه‌ای که بدان‌ها اشاره می‌کنیم می‌توانند روزه بگیرند.» میرزایی،...


جایگزین‌های غذایی با صرفه اقتصادی کدامند؟

فاطمه حیدری کارشناس واحد بهبود تغذیه مرکز بهداشت شهدای انقلاب گفت: در سال‌های اخیر شیوع بیماری کووید۱۹، بیکاری و افزایش قیمت اقلام غذایی منجر به سوء تغذیه و کاهش دسترسی افراد به گروه‌های غذایی مفید شده است، اما با شناخت جایگزین‌های غذایی با قیمت مناسب‌تر و ارزش غذایی یکسان می‌توان مواد مغذی، املاح و ویتامین‌های موردنیاز بدن را تامین کرد که در ادامه به معرفی برخی از این جانشین‌ها میپردازیم. میوه و سبزی او گفت: میوه و سبزی که حاوی آنتی اکسیدان، فیبر و مواد معدنی مفید مثل پتاسیم، منیزیم و برخی ویتامین‌ها مثل A و C است، در تقویت سیستم ایمنی نقش مهمی دارد؛ پیش ساز ویتامین A که در سبزی‌های سبز و زرد مثل کاهو، اسفناج، هویج، کدو...


تهدید به قطع کردن درخت

گروه واژه‌گزینی فرهنگستان زبان و ادب فارسی در توضیحی درباره پیشینه روز درخت‌کاری به ماجرای تهدید به قطع کردن درخت می‌پردازد. به گزارش ایسنا، صفحه این گروه همزمان با پانزدهم اسفندماه، روز درخت‌کاری دراین‌خصوص آورده است: «یکی از نقاط مشترک در آیین‌های فولکلوریک «تهدید و تضمین» است؛ یعنی، با بروز مشکلی، شخص (یا حیوان، درخت، شیء) به‌طور نمایشی تهدید می‌شود و کتک می‌خورد، و فردی ضمانت می‌کند که مشکل برطرف شود. این آیین با هدف باران‌خواهی، آفتاب‌خواهی، بخت‌گشایی، بارور شدن درخت، باروری حیوانات، به هدف زدن تفنگ، و مانند این‌هاست. مثلا درختی را که بار نمی‌داده، تهدید به قطع کردن می‌کردند و معتقد بودند از ترسش سال بعد بار می‌دهد. تهدید و ترساندن درختان میوه نشان می‌دهد که در...


آغاز پویش جمع آوری خشکاله‌ها در مشهد

باشگاه خبرنگاران جوان مشهد -  معاون خدمات شهری شهرداری مشهد گفت: در چند سال اخیر با توجه به خشکسالی‌ها و کمبود خوراک دام که در پی آن افزایش قیمت نهاده‌های دامی را در پی داشت، دامداران و فعالان حوزه محیط زیست در اقدامی خودجوش با همکاری مردم نسبت به تولید خشکاله از پسماند و پوست میوه و صیفی جات جهت تامین خوراک و نهاده‌های دامی کرده اند.علی نجفی گفت: این امر علاوه بر صرفه جویی و کاهش هزینه در تامین خوراک دام برای دامداران، اثرات زیست محیطی بسیار مطلوبی دارد که مهمترین آن کاهش تولید پسماند مخصوصاً پسماند تر، و در پی آن کاسته شدن شیرابه تولیدی است. بیشتر بخوانید دومین زباله گاه بحرانی کشور ساماندهی می‌شود به گفته او اهمیت...


دزدان آووکادو در کنیا/ استخدام گروه های حرفه ای برای محافظت از محصول

کشت "آووکادو" در کنیا انقدر پرسود شده که باندهای تبکار سازمان یافته، تولیدکنندگان و کشاورزان این محصول را تحت نظر گرفته و اووکادوی مزارع آنها را می‌دزدند. به گزارش عصرایران، محصول تنها یک درخت آووکادو در کنیا می‌تواند هزینه تحصیل خصوصی یک دانش آموز دبیرستانی تا سقف 600 دلار را بپردازد. پس از افزایش تقاضا برای آووکادو در آمریکا و اروپا، تولید این میوه در کنیا از آفریقای جنوبی پیشی گرفت تا کنیا به بزرگترین صادرکننده آووکادو در قاره آفریقا تبدیل شود. بی بی سی نوشت: در حال حاضر گروه های ویژه برای محافظت از آووکادو تشکیل شده اند. این میوه در آفریقا و کنیا به "طلای سبز" معروف است. با فرا رسیدن شب در مزرعه ای نسبتا بزرگ در...


کلید خواب راحت شبانه

به گزارش خبرنگار گروه علم و پیشرفت خبرگزاری فارس به نقل از دیلی‌میل، نتایج یک بررسی جدید نشان داده، پیروی از رژیم غذایی سالم می‌تواند مهم‌ترین عامل در خواب راحت شبانه باشد. محققان تاکید می‌کنند، حمام آب گرم، استفاده از نوعی بالش خاص و مصرف قرص و دارو را برای خواب راحت در شب فراموش کنید و جایگزین این موارد به مصرف میوه و سبزیجات توجه کنید.  مطالعات نشان داده‌اند که حدود یک سوم مردم در انگلیس از بی‌خوابی رنج می‌برند، به این معنی که برای به خواب رفتن یا ماندن در خواب تلاش می‌کنند و حدود دو میلیون نفر به قرص‌های خواب آور متکی هستند. استفاده از راه‌هایی نظیر خواندن کتاب قبل از خواب و دوش آب گرم اغلب...


رژیم غذایی در زمستان باید چگونه باشد؟

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایسنا، دکتر آرزو رضازاده گفت: به طور کل نیازهای تغذیه‌ای ما در شرایط مختلف سال چندان تفاوتی ندارد؛ البته رهنمودهای تغذیه‌ای ایران توصیه می‌کند ما روزانه به میزان کافی از گروه غذایی اصلی نان و غلات،‌ میوه و سبزی و گروه‌هایی که حاوی پروتئین بالایی هستند نظیر حبوبات،‌ تخم مرغ، گوشت و لبنیات استفاده کنیم و در هر گروه هم موارد مختلف را مصرف کنیم. به طور مثال در گروه میوه‌ها فقط به یک نوع میوه خاص اکتفا نکنیم و تنوعی از انواع میوه‌های فصل را دریافت کنیم. او ادامه داد: یک نکته مهم در فصل سرد سال دریافت مواد غذایی با محتوای آنتی اکسیدانی بالا است. در فصول سرد سال به دلیل قرارگیری بیشتر...


رژیم غذایی که در زمستان باید استفاده کنید!

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از  ایسنا،  آرزو رضازاده، گفت: به طور کل نیازهای تغذیه‌ای ما در شرایط مختلف سال چندان تفاوتی ندارد؛ البته رهنمودهای تغذیه‌ای ایران توصیه می‌کند ما روزانه به میزان کافی از گروه غذایی اصلی نان و غلات،‌ میوه و سبزی و گروه‌هایی که حاوی پروتئین بالایی هستند نظیر حبوبات،‌ تخم مرغ، گوشت و لبنیات استفاده کنیم و در هر گروه هم موارد مختلف را مصرف کنیم. به طور مثال در گروه میوه‌ها فقط به یک نوع میوه خاص اکتفا نکنیم و تنوعی از انواع میوه‌های فصل را دریافت کنیم. او ادامه داد: یک نکته مهم در فصل سرد سال دریافت مواد غذایی با محتوای آنتی اکسیدانی بالا است. در فصول سرد سال به دلیل قرار گیری...


رژیم غذایی مناسب برای زمستان

دکتر آرزو رضازاده، گفت: به طور کل نیازهای تغذیه‌ای ما در شرایط مختلف سال چندان تفاوتی ندارد؛ البته رهنمودهای تغذیه‌ای ایران توصیه می‌کند ما روزانه به میزان کافی از گروه غذایی اصلی نان و غلات،‌ میوه و سبزی و گروه‌هایی که حاوی پروتئین بالایی هستند نظیر حبوبات،‌ تخم مرغ، گوشت و لبنیات استفاده کنیم و در هر گروه هم موارد مختلف را مصرف کنیم. به طور مثال در گروه میوه‌ها فقط به یک نوع میوه خاص اکتفا نکنیم و تنوعی از انواع میوه‌های فصل را دریافت کنیم. او ادامه داد: یک نکته مهم در فصل سرد سال دریافت مواد غذایی با محتوای آنتی اکسیدانی بالا است. در فصول سرد سال به دلیل قرار گیری بیشتر در محیط‌های بسته احتمال سرایت...


جهادگران بسیجی دانشگاه بجنورد ۱۲۰۰ کیلوگرم میوه بین خانواده‌های نیازمند توزیع کردند

مسئول گروه جهادی ثارالله بسیج دانشجویی دانشگاه بجنورد گفت: جهادگران این دانشگاه ۱۲۰۰ کیلوگرم میوه به همراه ۲۵ بسته معیشتی بین خانواده‌های نیازمند توزیع کردند. مصطفی محمدی فرد، مسئول گروه جهادی ثارالله دانشگاه بجنورد در گفتگو با خبرنگار استان‌های خبرگزاری دانشجو از تهیه و توزیع ۱۲۰۰ کیلوگرم میوه همزمان با شب یلدا بین خانواده‌های نیازمند خبر داد. محمدی فرد گفت: جهادگران دانشگاه بجنورد ۲۵ بسته معیشتی هم تهیه کردند که بین خانواده‌های کم برخوردار توزیع شد. مسئول گروه جهادی ثارالله دانشگاه بجنورد با بیان اینکه تهیه این اقلام با همکاری مرکز نیکوکاری امام سجاد (ع) صورت گرفت، بیان کرد: توزیع بسته‌های میوه و اقلام خوراکی در منطقه حاشیه شهر ملکش صورت گرفت.


۱۳۴ بسته میوه، اقلام غذایی و بهداشتی بین خانواده‌های نیازمند کرج توزیع شد

جهادگران گروه جهادی منتظران صالح (عج) دانشگاه علوم پزشکی البرز، ۱۳۴ بسته میوه، موارد خوراکی و اقلام بهداشتی بین خانواده‌های محروم منطقه حصارک توزیع کردند. به گزارش خبرنگار استان‌های خبرگزاری دانشجو، جهادگران گروه جهادی منتظران صالح (عج) دانشگاه علوم پزشکی البرز، ۱۳۴ بسته میوه بین خانواده‌های محروم منطقه حصارک توزیع کردند. جهادگران همراه با این بسته‌های میوه، بسته‌های بهداشتی و اقلام غذایی نیز به این خانواده‌ها اهدا کردند. این اقدام جهادی با حمایت و همکاری گروه جهادی سراج و به مناسبت فرارسیدن شب یلدا برگزار شد. گروه جهادی منتظران صالح (عج) وابسته به بسیج دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی البرز است که چند سالی است با اجرای طرح‌های ۵۵۵ و پاحش اقدام به جمع آوری کمک‌های مردمی برای حمایت از خانواده‌های...


تغذیه ویژه روزهای آلودگی هوا/ بیشتر آب بنوشید

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از خبرگزاری مهر، فرشته فزونی، با اشاره به آسیب‌های آلودگی هوا برای سلامت افراد، اظهار کرد: کودکان، سالمندان، مادران باردار و مبتلایان به بیماری‌های قلبی و ریوی گروه‌های در معرض خطر آلودگی هوا هستند. در حالت عادی سیستم دفاعی بدن سلول‌ها را از آسیب‌های بیرونی محافظت می‌کند، اما آلاینده‌ها و عوامل مخرب محیطی باعث می‌شود سلول‌های بدن توسط رادیکال‌های آزاد دچار آسیب شود.وی ادامه داد: در شرایط آلودگی هوا باید منابع غذایی حاوی آنتی اکسیدان از جمله ویتامین‌های E، C و کاروتنویید‌ها در برنامه غذایی روزانه بیشتر مصرف شوند. از همین رو افزایش مصرف روزانه میوه و سبزی بسیار توصیه می‌شود.فزونی با بیان اینکه پکتین موجود در سیب و مرکبات باعث دفع سرب...


رژیم غذایی خاص برای مقابله با آلودگی هوا

به گزارش تابناک به نقل از مهر، رئیس گروه بهبود تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، به ارائه توصیه‌های تغذیه‌ای موثر در کاهش اثرات زیانبار آلاینده‌ها پرداخت.  فرشته فزونی، با اشاره به آسیب‌های آلودگی هوا برای سلامت افراد، اظهار کرد: کودکان، سالمندان، مادران باردار و مبتلایان به بیماری‌های قلبی و ریوی گروه‌های در معرض خطر آلودگی هوا هستند. در حالت عادی سیستم دفاعی بدن سلول‌ها را از آسیب‌های بیرونی محافظت می‌کند، اما آلاینده‌ها و عوامل مخرب محیطی باعث می‌شود سلول‌های بدن توسط رادیکال‌های آزاد دچار آسیب شود. وی ادامه داد: در شرایط آلودگی هوا باید منابع غذایی حاوی آنتی اکسیدان از جمله ویتامین‌های E، C و کاروتنویید‌ها در برنامه غذایی روزانه بیشتر مصرف شوند. از همین رو افزایش مصرف روزانه...